Sức khỏe

Cách giảm mỡ bắp tay an toàn, hiệu quả và tiết kiệm nhất

Các chị em phụ nữ hiện nay đang gặp phải nỗi lo lắng về bắp tay to, bắp tay thô và có nhiều mỡ. Vấn đề này không chỉ làm...

Gà rán bao nhiêu calo? Ăn nhiều gà rán có béo không?

Gà rán là một trong những món chiên phổ biến, có vị thơm béo đậm đà, được áo bởi lớp bột chiên vàng giòn tan. Món gà này làm say...

Hoa đu đủ đực ngâm mật ong – Thần dược chữa các bệnh

Hiện nay có nhiều tài liệu và bài báo nhắc đến tác dụng của hoa đu đủ đực ngâm mật ong. Liệu hoa đu đủ và mật ong có thực...

Giảm mỡ bụng bằng trái cây nhanh chóng trong 7 ngày

Dưới đây là danh sách các loại hoa quả giàu vitamin, chứa ít calo và nhiều chất xơ giúp giảm mỡ bụng bằng trái cây hiệu quả. Hãy đọc bài...

Ăn bơ có giảm cân không? Bí quyết ăn bơ không béo

Quả bơ là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, bởi vì nó chứa nhiều chất dinh dưỡng và các loại chất béo có lợi cho cơ thể....

Các loại trái cây giảm cân nhanh chóng trong chế độ ăn kiêng

Những thực phẩm quan trọng không thể thiếu trong chế độ ăn kiêng giảm cân là trái cây và rau quả. Các loại trái cây giảm cân không chỉ cung...

Ăn ức gà giảm cân có thực sự hiệu quả?

Một trong những cách được nhiều người ưa chuộng là ăn ức gà giảm cân, vì phương pháp này đảm bảo độ dinh dưỡng và cung cấp các chất hỗ...

Uống nước dừa có giảm cân không? Nước dừa có gây béo không?

Nước dừa là một loại đồ uống tự nhiên chứa nhiều khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Liệu uống nước dừa có giảm cân không? Hay những câu hỏi...

Cách sử dụng giấm táo giảm cân an toàn, không tác dụng phụ

Ngoài việc chăm sóc sức khỏe, dưỡng da và trị mụn, giấm táo còn hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả. Sử dụng giấm táo giảm cân một cách...

Giảm cân bằng gạo lứt có thực sự tốt để kiểm soát cân nặng

Gạo lứt ít được chế biến hơn so với gạo trắng, nhưng lại rất giàu chất dinh dưỡng. Vì vậy gạo lứt đã trở thành lựa chọn phổ biến của...